Tuesday, June 11, 2013
การออกกำลังกาย "จินกังกง" ของวุฒิอาสาฯ จ.นนทบุรี
By Teerundorn_c @ 9:32 AM :: 3364 Views

             การออกกำลังกาย "จินกังกง"โดย นายบำรุง  ไตรมนตรี  ซึ่งท่านเป็นวุฒิอาสาธนาคารสมอง  จ.นนทบุรี เป็นการออกกำลังกายที่เหมาะกับผู้สูงอายุรำมวยจีน จินกังกง เป็นการผสาน จิตกับกายไปด้วยกัน ทำให้ร่างกายแข็งแรง รวมถึงทำให้มีสมาธิ ภูมิต้านทานดีขึ้นชมวีดิทัศน์